Nicola MarconiBuongiorno a tutti, da Los Angeles è Andreas Billi che vi scrive per raccontarvi come vanno i miei allenamenti a stelle e a strisce!
Siamo ormai a fine settembre e già ho completato quasi tutta la mia serie gara, mi mancano da provare in acqua solo il 307 C (triplo e mezzo rovesciato raggruppato) ed il 109 C (quadruplo e mezzo avanti raggruppato).
Ovviamente la qualità dei miei tuffi ancora non è il massimo, ma stiamo facendo un lavoro piu incentrato sulla quantità che sulla qualità: più tuffi tosti faccio al giorno e più mi verranno naturali in futuro!
Ma c’ è un prezzo da pagare: sono sempre stanco e mi fa un pò male la schiena…
Invece delle foto oggi vi ho mandato un video di un mio allenamento realizzato con la telecamera del coach Li Hongping e alla fine c’è anche una “prova” del 109c sulle longe.
A presto, io continuo a lavorare sodo!