E dopo una settimana di cadute e tuffi da fermo, sono finalmente tornato ad allenarmi a pieno ritmo. Non ce la facevo più!
Questi primi due giorni sono andati molto bene: il doppio e mezzo avanti con due avvitamenti (5154 ) mi viene molto meglio, probabilmente perche sono molto meno stanco… la settimana scorsa mi sono “riposato”…
Comunque la caviglia mi da ancora un pò fastidio, dopo ogni allenamento devo ricordarmi di mettere sempre un pò di ghiaccio.
Per il resto tutto bene, ho saputo che in Italia diluvia. Qui a Los Angeles 90 gradi fahrenheit : )))
A presto,
Andreas Billi.